周五练了次极其简单的瑜伽，连滴汗都没有出。感觉瑜伽课设置的不大科学，学员不大清楚自己适合练哪种级别的瑜伽，只是盲目乱撞。有些难度大的，基础不好的学员练了且不说会丧失信心，更危险的是有可能会受伤。有些简单的，对有一定基础的学员来讲，又效果不是很好。早先问LEE，他说在美国瑜伽分成初中高级，没有分那么多类别，不同程度的人选择不同的级别，这样比较安全。觉得那种分法还是比较科学。瑜伽分成多种多样的其实是时尚的产物，比如纤体瑜伽、香薰瑜伽、形体瑜伽等等，当然瑜伽馆是为了赚钱，满足学员的种种心理，这也是无可厚非的。最好能把这两种分类的方式结合起来。
        周六的热瑜伽，虽然没怎末加热，却还是汗如雨下，打湿了全部的衣服，汗水流入眼睛，刺痛，用手抹开，又流下来，一俯身又从下边流到眼睛里，我看到大滴大滴的汗水一滴滴滴到铺巾上，转眼又被铺巾吸收了-----真是太过瘾了。
旁边一女人穿得很像蕙兰，一身粉红宽衫长裤，长胳膊长腿，看起来细皮嫩肉的，只是练得太欠火候，稳定性特别差，基本上没有一个动作做得稳的。我不是想说她，我是想说自己，因为她老是在摇摇晃晃，我自己的稳定性也受到了影响，所谓六根不净吧。所有我本可以稳稳做好的动作，因为她在晃来晃去，我的心神也有些不宁，没有平时做的好。和其他事情一样，我总是很容易被分神，身边有其他人的时候，总是把过多的心思放在其他人身上，基本上很难专心做自己的事情。对这种情况，一般有两种办法吧，要么在人群中锻炼自己的耐力，要么就离群索居。一直以来，和别人在一起玩归在一起玩，我选择的还是离群索居的生活。我住的地方极少带同学来耍，当然也有部分原因是出于自己有些洁癖。
      前边还有个年纪稍大的女人，到中途就吃不消了，看到她摇摇晃晃先下楼去了。等练完的时候，我因为汗还没出透，就先坐在楼下边喝水边出汗。看那女人手托着头，多痛苦的样子，就问她怎末了，原来她是低血糖，就劝她吃两块糖果，她说她吃了糖嘴巴好苦，所以从来不吃糖。当时觉得好奇特。她打电话给她女儿，表情煞是严肃：“宝贝儿，妈妈今天不舒服，不做饭了，你出来吧，妈妈带你到外边吃。”原来她已经38岁，有一个11岁的女儿。女人在一起也就那么几个话题：孩子，老公，年龄，化妆品，健身----于是又提到年龄，她一副很是愤慨的样子：如果我能重新回去，我就不结婚，现在年龄大了，天天围绕老公孩子转，这根本不是我想要的生活。我问她：你如果你能重新回去，你想要什么样的生活？她睁圆了画了整圈黑色眼线的眼睛：“流浪，我要去流浪，一个城市一个城市地流浪过去”。我倒是吃了一惊：没想到这女人到现在还没磨灭她的梦想，呵呵。我又问她：流浪的话，到了年龄大的时候，不也是什么都没有吗？她说：那是我想要的生活。为了自由，有些代价肯定是要付出的，不可能又要稳定的家庭生活又要自由。
        也不知道为什么把她说的话写下来，我只是希望我到38岁的时候，要的是我想要的生活。自由是奢侈的，要付出代价的，要独自承受很多的。我只希望，我要的自由尽可能少的让别人付出代价，如果要付出，就让我来付出吧，因为那是我想要的。